Stage Surf, Respiration et Apnée océane

Pour qui ?

Toute personne curieuse, aventureuse et courageuse, aimant l’eau ou au contraire “traumatisée” par une expérience passée mais avec la volonté de dépasser cette limite, sportive ou non, mais ayant envie de vacances actives et épanouissantes en pleine nature.

Pourquoi ?

Le séjour Surf et Apnée est une combinaison originale à essayer pour celles et ceux qui sont à la recherche de séjours sportifs et ressourçants. Ce séjour Surf propose une formule adaptée à l’apprentissage du surf et à la gestion du stress par la respiration, la pratique de l’apnée et la visualisation mentale. Participer à ce stage surf et apnée, c’est se lancer dans la nouveauté et la surprise liée à l’inconnu, c’est sortir de sa zone de confort pour gagner à coup sûr confiance et estime de soi.

Formule en détail

Quand ?

Dates 2026 à définir
Tous publics

Pour toute demande merci de :
- Nous joindre au +33 6 74 16 02 28
- Nous écrire sur le mail ci dessous
en précisant vos besoins.

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Où?

Le Natural Surf Lodge prend en charge à la fois :
les cours de surf et l’hébergement
Vous serez logés à la Villa Baïna "Surf House" de Seignosse sauf si le nombre de participant(e)s est insuffisant. Nous maintiendrons le stage mais vous serez hébergés au Lodge au même tarif.

Hébergements FORMULES SURF CAMP

Autre option d'hébergement en locations privées

Besoin de passer vos vacances dans un cadre plus intimiste ?
Nos offres ci dessous vous permettent d'alterner des moments privilégiés avec vos proches en dehors des cours de surf et de golf tout en partageant l'expérience du Natural Surf Lodge avec le groupe :

Appartement Duo Canopée
2 pers - Seignosse Océan

VOIR L'APPARTEMENT canopÉe

Villa Blue House
4 à 8 pers - Hossegor la Centrale

voir la villa BLUE HOUSE

Demande particulière ? Écrivez-nous en précisant vos besoins :

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Philippe, spécialiste"MovNat Aquatics"

Philippe est éducateur sportif diplômé d’état depuis 2001, Certifié MovNat Trainer. Il enseigne également la respiration avec les méthodes Oxygen Advantage et Breath Hold Work. Au programme des ateliers de respiration et de préparation à l’apnée :
° Découvrir les techniques de respiration et de préparation à l'apnée pour améliorer votre capacité respiratoire et votre endurance.
° Comprendre comment la maîtrise de la respiration peut influencer vos performances en surf, gérer votre stress, améliorer votre récupération.
° Renforcer votre confiance, dans vos activités aquatiques, sur la planche ou sous l'eau, dans les rouleaux et améliorer votre vie de tous les jours.

Intervenants

L’équipe du
Natural Surf Lodge

Philippe

Intervenant extérieur

La formule de base

5 cours de surf

suivant niveau

6 nuits

du dimanche
au samedi

6 petits
déjeuners

locaux / bio

Matériel de Surf

avant, pendant, après les cours

Les + du stage

Séances d’apnée océane

passage du shore break
surf apnée

Séances de respiration

méthode Oxygen Advantage
Breath Hold Work

Et aussi...

Un cours théorique d’1h

sur l’océan et le surf

Photos souvenirs

de votre semaine de surf

1 soirée braséro

le mardi soir

Draps

+ 1 serviette de bain
+ 1 savon/shampoing bio et local

5 séances de réveil quotidien

muscles et articulations :
routine Feel Good Morning

Jacuzzi et SPA de nage

pour la récupération
active ou la détente

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Options avec supplément

Service de navette

gare de Saint Vincent de Tyrosse
30 € A/R

Repas à votre arrivée

cuisine Landaise
(possibilité plat végétarien)
15 € à régler sur place

Yoga ou Massages

Californien ou "Deep Tissue"
à partir de 20€
à régler sur place

L'Hébergement du séjour Surf, Respiration et Apnée Océane

LA VILLA BAÏNA Surf House

La Villa Baïna est une surf house à 5' à pied de la plage. Située à Seignosse Océan, une station balnéaire de la côte landaise à proximité d’Hossegor, la Villa est idéale si vous souhaitez être à proximité des spots de surf et des commerces (bars, restaurants). La Villa Baïna est une grande maison de 180 m² avec une pièce à vivre spacieuse, une cuisine partagée équipée, une grande terrasse et un jardin de 1000 m². Chambres partagées ou privées. Vous pourrez profiter du grand jardin disposant d’un jacuzzi extérieur, d'un SPA de nage et de transats pour vous reposer après votre session de surf.

Voir les tarifs

Réserver à la villa

L'APPARTEMENT "DUO CANOPÉE" à Seignosse Océan

Ce grand 2 pièces tout équipé offre une vue sur la dune et la Pinède avec une terrasse pour en profiter toute la journée. Ce séjour s’adresse à des duos souhaitant allier détente, sport et convivialité. Séjournez dans un cadre paisible à Seignosse, proche des plages et de la nature landaise. Une voie forestière mène rapidement au spot des Casernes de la Natural Surf School.

Voir les tarifs

Réserver à l'appartement

À noter : suivant le nombre de participant(e)s nous pourrons être amenés à accueillir dans les mêmes conditions tarifaires, le séjour Surf & Mov Nat' au Natural Surf Lodge, hébergement ci-dessous.

LE NATURAL SURF LODGE le Surf Camp historique

Toutes les semaines d’Avril à Novembre
Situé en pleine nature, le Lodge est un petit coin de paradis au milieu d’une réserve naturelle. C’est une petite ferme Landaise rénovée en surf camp composée de deux chambres privées, une chambre familiale et 3 chambres partagées.
Au milieu de cet grand espace vert, vous trouverez une grande salle commune composée d’une salle à manger, d’une cuisine, d’un coin chill et d’autres choses cools : billard, baby foot, guitare, piano…. Un bowl de skate est à disposition aussi au Lodge pour travailler vos mouvements de surf ainsi qu'une piscine balnéo et un hammam pour vous reposer entre vos sessions de surf.